Фитнес-клубы и тренажерные залы в Копейске
г. Копейск, улица Савина, 5
55.1648 61.4442+7 (351) 223-22-82
ежедневно, 09:00-21:00
виды занятий, оплата картой, бассейн, личный тренер, гостевая парковка, боевые искусства, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, салон красоты, массаж, сауна, оплата
г. Копейск, улица Академика Сахарова, 11
55.1167 61.618+7 (351) 230-06-06
ежедневно, 10:00-00:00
виды занятий, оплата картой, бассейн
г. Копейск, Каслинская улица, 62
55.0632 61.6116+7 (922) 708-37-38
пн-сб 09:00-21:00
виды занятий, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, количество залов, гостевая парковка, месячный абонемент, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, оплата
г. Копейск, улица Энгельса, 26а
55.0963 61.6538+7 (351) 727-77-60
пн-пт 09:00-22:00; сб 09:00-20:00; вс 10:00-18:00
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, фитнес-магазин, количество залов, гостевая парковка, при гостинице, месячный абонемент, танцы, spa, салон красоты, солярий, массаж, сауна, парная, оплата
г. Копейск, улица Молодогвардейцев, 17
55.1167 61.618+7 (351) 740-15-05
пн-пт 08:00-23:00; сб,вс 10:00-20:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Копейск, улица Курчатова, 19, корп.2
55.1167 61.618+7 (351) 262-18-78
пн-пт 09:00-21:00; сб 09:00-17:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Копейск, улица Барбюса, 3
55.1461 61.437+7 (351) 256-43-49
пн 15:00-22:00; вт 10:00-22:00; ср,чт 15:00-22:00; пт 10:00-22:00; сб 10:00-15:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Копейск, улица Гагарина, 30б
55.1326 61.4352+7 (351) 248-47-27
ежедневно, 09:00-22:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Копейск, улица Красного Урала, 4
55.1167 61.618+7 (351) 230-91-04
пн-пт 09:00-22:00; сб 10:00-16:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Копейск, улица Ленина, 62а
55.1159 61.6227+7 (951) 463-59-32
пн-пт 10:00-18:00
виды занятий, бассейн
г. Копейск, улица Свободы, 8а
55.1695 61.41+7 (951) 114-69-87
ежедневно, 09:00-22:00
виды занятий, бассейн
г. Копейск, улица Молодогвардейцев, 58
55.1167 61.618+7 (908) 063-63-42
пн-пт 09:00-22:00; сб 10:00-20:00; вс 11:00-19:00
виды занятий, бассейн
г. Копейск, улица Кирова, 27
55.0956 61.6058+7 (905) 830-34-70
пн-пт 09:00-21:00; сб 09:00-14:00
виды занятий, бассейн
г. Копейск, улица Тимирязева, 31
55.1575 61.4071+7 (351) 271-88-08
пн 15:00-20:00; вт 09:00-20:00, перерыв 13:00-15:00; ср 15:00-20:00; чт 09:00-20:00, перерыв 13:00-15:00; пт 15:00-20:00; сб 09:00-13:00
виды занятий, бассейн
г. Копейск, Новороссийская улица, 10
55.1794 61.6152+7 (351) 252-43-81
пн-пт 09:00-22:00; сб 09:00-20:00; вс 10:00-20:00
виды занятий, бассейн
г. Копейск, 40 лет Октября улица, 30б
55.2204 61.7127+7 (351) 223-02-01
пн-пт 17:00-22:00
виды занятий, бассейн
г. Копейск, проспект Славы, 5а
55.1147 61.6135+7 (35139) 7-68-17
ежедневно, 09:00-21:30
бассейн, виды занятий
г. Копейск, проспект Свердловский, 86
55.1167 61.618+7 (351) 232-05-62
пн-пт 09:00-21:00; сб,вс 10:00-14:00
бассейн, виды занятий
г. Копейск, проспект Коммунистический, 22
55.114 61.6187+7 (35139) 3-60-36
ежедневно, 09:00-21:00
бассейн
г. Копейск, улица Академика Королева, 10
55.1167 61.618+7 (351) 281-03-59
пн-пт 09:00-22:00; сб,вс 10:00-20:00
бассейн
г. Копейск, улица Цимлянская, 2
55.1051 61.4863+7 (351) 777-40-35
пн-пт 10:00-23:00; сб 10:00-20:00; вс 10:00-19:00
аренда зала, виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Копейск, улица Гончаренко, 71
55.1251 61.4304+7 (922) 738-16-75
пн,вт,ср,чт,пт,вс 10:00-20:00
аренда зала, виды занятий, бассейн
г. Копейск, улица Тухачевского, 3
55.1439 61.4396+7 (909) 744-88-83
пн-пт 09:30-21:00; сб,вс 10:00-14:00
аренда зала, виды занятий, бассейн
г. Копейск, проспект Ильича, 3
55.1069 61.62+7 (35139) 7-34-06
ежедневно, 08:00-22:00
аренда зала, виды занятий, бассейн
г. Копейск, улица Бажова, 91
55.1814 61.453+7 (351) 245-01-44
пн-сб 09:00-22:00; вс 09:00-18:00
аренда зала, виды занятий, бассейн
г. Копейск, улица Братьев Кашириных, 141а
55.1786 61.349+7 (351) 239-52-04
пн-пт 08:00-22:00; сб 09:00-21:00; вс 09:00-20:00
аренда зала, виды занятий, бассейн
г. Копейск, улица Рождественского, 6
55.1578 61.4435
г. Копейск, Вязовая улица, 29A
55.1896 61.4741
г. Копейск, Переселенческая улица
55.147 61.4105
г. Копейск, улица Доватора, 11
55.221 61.7111
Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.
Заниматься фитнесом в Копейске можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:
- Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
- Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
- Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
- Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
- Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.
Фитнес-клубы предоставляют услуги по физической подготовке и здоровому образу жизни. Они обычно предоставляют доступ к тренажерному залу, групповым занятиям, бассейнам, саунам и другим удобствам, которые помогают поддерживать хорошую форму и здоровье.
Фитнес-клубы могут иметь различные уровни и классы, от простых и доступных до роскошных и дорогих. Они могут также специализироваться на определенных видах физических нагрузок, таких как аэробика, йога, пилатес, бокс, танцы и другие.
Клиенты фитнес-клубов могут быть разного возраста и уровня физической подготовки. Они могут заниматься индивидуально или в группах, под наблюдением профессиональных тренеров, которые помогают им достигать своих целей и корректировать упражнения, если это необходимо.
Фитнес-клубы играют важную роль в поддержании здорового образа жизни и увеличении физической активности населения. Они помогают людям не только улучшать свою форму и здоровье, но и улучшать свое самочувствие, повышать концентрацию и снижать стресс.
Фитнес-клубы являются важным компонентом здорового образа жизни и предоставляют возможности для того, чтобы люди могли заботиться о своем теле и духе, улучшать свое здоровье и наслаждаться жизнью.
