Спортивный клуб «DiAl»
г. Копейск, Кирова, 20
+7 904-979-34-34
Ежедневно с 9:00 до 22:00
Спортивный клуб «DiAl», расположенный на улице Кирова, ежедневно рад приветствовать всех своих посетителей! Здесь вы сможете плодотворно позаниматься в тренажерном зале на современных силовых и кардио-тренажерах, которые помогут вам развить силу, гибкость, выносливость и координацию. Инструкторы подберут для вас индивидуальную программу, тренировок, как для девушек, так и для мужчин. В нашем зале так же есть груша для отработки ударов для любого вида боевых искусств.
Вячеслав КлименкоАтлетика
г. Копейск, улица Сони Кривой, 54
+7 (922) 746-93-64
пн-пт 14:30-22:00; сб 12:00-20:00; вс 12:00-19:00
эдуард-атлетика.рф
бассейн, виды занятий
СК Аркона
г. Копейск, Кыштымская улица, 19
+7 (912) 777-89-12
пн-сб 08:00-22:00
развитие74.рф
детский клуб, виды спорта, занятия для детей, личный тренер, боевые искусства, оплата
Карамель
г. Копейск, улица Энгельса, 44г
+7 (351) 729-32-75
пн-пт 10:00-21:00; сб,вс 10:00-19:00
клуб-карамель.рф
оплата картой, виды занятий, бассейн, годовой абонемент
Атлант
г. Копейск, улица Академика Королева, 10
+7 (922) 697-12-49
пн-пт 09:00-23:00; сб,вс 09:00-21:00
атлант74.рф
парная, оплата картой, бесплатный wi-fi, оплата, личный тренер, годовой абонемент, месячный абонемент, массаж, spa, салон красоты, фито-бар, виды занятий, бассейн, каток, фитнес-магазин, количество залов, фитнес-туризм, банкомат, гостевая парковка, при гостинице, танцы, детская комната, детский клуб, солярий, сауна
XSport
г. Копейск, улица Масленникова, 17а
+7 (351) 777-98-60
ежедневно, 10:00-22:00
xsport74.narod.ru
годовой абонемент, аренда зала, виды занятий, бассейн
Фитнес-клуб Vip gym
г. Копейск, улица Кыштымская, 19
+7 (351) 790-58-16
пн-пт 10:00-21:00; сб,вс 10:00-14:00
vip-gym.ru
виды занятий, бассейн, каток, личный тренер, годовой абонемент, месячный абонемент, танцы, танцы, солярий, оплата
Ювента
г. Копейск, Пушкина улица, 62
+7 (351) 264-69-63
пн-пт 08:00-22:00; сб 09:00-19:00; вс 09:00-17:00
uventa74.ru
виды занятий, бассейн
Фитнес-центр Техноджим
г. Копейск, улица Героев Танкограда, 118д
+7 (351) 773-24-20
пн-пт 08:00-22:00; сб 10:00-20:00; вс 11:00-19:00
totalclub.ru
виды занятий, бассейн, годовой абонемент
Светлана
г. Копейск, улица Володарского, 50
+7 (351) 263-69-12
ежедневно, 08:00-20:30
svetlana74.ru
виды занятий, бассейн
SunClub
г. Копейск, улица Лесопарковая, 6
+7 (351) 223-67-97
ежедневно, 08:00-21:00
sunclub74.ru
работа с позвоночником, личный тренер, семинары, обучение инструкторов, спортивная медицина, фито-бар, виды занятий, бассейн, каток, фитнес-магазин, гостевая парковка, при гостинице, танцы, танцы
Power Plate
г. Копейск, Свердловский проспект, 35
+7 (922) 505-00-50
studiopowerplate.ru
виды занятий, оплата картой, бассейн, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, фитнес-магазин, количество залов, гостевая парковка, танцы, детский фитнес, детская комната, детский клуб, spa, салон красоты, солярий, массаж, сауна, карты к оплате
Студия Ким
г. Копейск, улица Каслинская, 36а
+7 (902) 892-29-53
пн-сб 09:00-21:00
studiokim.ucoz.ru
виды занятий, бассейн
Рэкком
г. Копейск, улица Энгельса, 44д
+7 (351) 210-00-60
ежедневно, 08:00-00:00
sport.rekkom.ru
аренда зала, виды занятий, оплата картой, бассейн, каток, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, гостевая парковка, игровой спорт, spa, массаж, сауна, парная, оплата, карты к оплате
Центр спорта Олимпия
г. Копейск, улица Рождественского, 5
+7 (351) 272-37-57
ежедневно, 08:00-20:00
sport.istis.ru
виды занятий
Школа Танцев и Фитнеса Соблазн
г. Копейск, улица Академика Сахарова, 11
+7 (351) 223-39-06
ежедневно, 08:00-22:00
soblazn174.ru
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, каток, личный тренер, фито-бар, фитнес-магазин, количество залов, фитнес-туризм, банкомат, гостевая парковка, при гостинице, месячный абонемент, танцы, танцы, детский фитнес, детская комната, детский клуб, spa, салон красоты, солярий, массаж, сауна, оплата
Wellness студия Slimclub
г. Копейск, улица Гагарина, 5
+7 (932) 207-70-75
ежедневно, 09:00-21:00
slimclub.ru
оплата картой, виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, годовой абонемент, месячный абонемент, оплата
Спортивный клуб Мастер-Класс
г. Копейск, проспект Комсомольский, 33д
+7 (351) 236-30-62
пн-пт 09:00-21:00; сб 10:00-19:00; вс 10:00-17:00
sk-masterklass.ru
бассейн, виды занятий, годовой абонемент
Школа Идеального Тела
г. Копейск, проспект Ленина, 62а
+7 (932) 017-05-29
пн-пт 21:00-22:30; сб 18:00-20:00
sektaschool.ru
Спортивно-оздоровительный салон Влада
г. Копейск, Пушкина улица, 27а
+7 (351) 263-22-90
пн-сб 09:00-20:00; вс 10:00-18:00
salon-vlada.ru
виды занятий, бассейн
Фитнес-клуб Сафари
г. Копейск, улица Труда, 173
+7 (351) 265-78-38
пн-пт 08:00-22:00; сб,вс 10:00-18:00
safari-fit.ru
оплата картой, бесплатный wi-fi, месячный абонемент, оплата, годовой абонемент, виды занятий, бассейн
Гостиничный комплекс Red Crystal
г. Копейск, улица Доватора, 11
+7 (351) 238-33-34
ежедневно, круглосуточно
redcrystal.ru
бесплатный wi-fi, оплата картой, ресторан, гостевая парковка, бассейн, тренажерный зал
Фитнес-клуб Про-спорт
г. Копейск, Молдавская улица, 16, ТРК Фокус, эт. 4
+7 (351) 799-22-82
ежедневно, 08:00-00:00
pro-sport74.ru
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, фитнес-магазин, количество залов, годовой абонемент, месячный абонемент, боевые искусства, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, солярий, массаж, сауна, парная, оплата, карты к оплате
Pole-dance studio Dance de Vole
г. Копейск, МОПРа площадь, 7, эт. 2
+7 (909) 089-28-80
пн-сб 16:00-21:00
pole-dance74.ru
аренда зала, виды занятий, бассейн, личный тренер, танцы, танцы, детский фитнес, сауна
PMgym
г. Копейск, улица 40 лет Победы, 33
+7 (351) 280-75-12
пн-пт 08:00-22:00; сб,вс 10:00-20:00
pmgym.ru
виды занятий, бассейн
Фитнес-центр Планета Ариант
г. Копейск, улица Российская, 40
+7 (351) 264-10-56
пн-пт 08:00-22:00; сб,вс 08:00-18:00
planeta-ariant.ru
стоимость посещения, количество мест, парная, виды занятий, бассейн
Колизей
г. Копейск, Свердловский проспект, 35
+7 (351) 236-22-26
пн-пт 08:00-22:00; сб 10:00-22:00; вс 10:00-20:00
kolizey74.ru
аренда зала, виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, личный тренер, фито-бар, количество залов, гостевая парковка, годовой абонемент, месячный абонемент, танцы, массаж, парная, оплата
Спортивно-оздоровительный комплекс Юбилейный
г. Копейск, улица 40-летия Октября, 31а
+7 (351) 775-28-18
ежедневно, круглосуточно
jubibas.ru
стоимость посещения, парная, бассейн, виды занятий
I am style
г. Копейск, улица Братьев Кашириных, 54а
+7 (351) 796-10-60
пн-пт 09:00-22:30; сб,вс 10:00-20:00
imstyle.ru
виды занятий, оплата картой, бассейн, годовой абонемент
Гранд отель Видгоф Фитнес-центр
г. Копейск, проспект Ленина, 26а, цокольный эт.
+7 (351) 220-10-00
ежедневно, 07:00-23:00
hotelvidgof.ru/fitnes.html
караоке, бильярд, парная, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, личный тренер, оплата, йога, работа с позвоночником, обучение инструкторов, спортивная медицина, годовой абонемент, массаж, spa, салон красоты, кафе, фито-бар, виды занятий, бассейн, каток, фитнес-магазин, количество залов, фитнес-туризм, банкомат, гостевая парковка, при гостинице, боевые искусства, танцы, детский фитнес, занятия для детей, детская комната, детский клуб, солярий, сауна, карты к оплате
Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.
Заниматься фитнесом в Копейске можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:
- Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
- Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
- Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
- Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
- Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.
Фитнес-клубы предоставляют услуги по физической подготовке и здоровому образу жизни. Они обычно предоставляют доступ к тренажерному залу, групповым занятиям, бассейнам, саунам и другим удобствам, которые помогают поддерживать хорошую форму и здоровье.
Фитнес-клубы могут иметь различные уровни и классы, от простых и доступных до роскошных и дорогих. Они могут также специализироваться на определенных видах физических нагрузок, таких как аэробика, йога, пилатес, бокс, танцы и другие.
Клиенты фитнес-клубов могут быть разного возраста и уровня физической подготовки. Они могут заниматься индивидуально или в группах, под наблюдением профессиональных тренеров, которые помогают им достигать своих целей и корректировать упражнения, если это необходимо.
Фитнес-клубы играют важную роль в поддержании здорового образа жизни и увеличении физической активности населения. Они помогают людям не только улучшать свою форму и здоровье, но и улучшать свое самочувствие, повышать концентрацию и снижать стресс.
Фитнес-клубы являются важным компонентом здорового образа жизни и предоставляют возможности для того, чтобы люди могли заботиться о своем теле и духе, улучшать свое здоровье и наслаждаться жизнью.
